Bom dia! Hoje está um belo dia cheio de nuvens cinzas, né? Bom pra dormir, rs. Pois então, gente, hoje eu me deparei com uma coisa muito triste e infeliz acontecendo comigo e quis compartilhar com vocês: manchinhas brancas nas unhas. Eu fui pesquisar na internet o que poderia ter causado isso, e me deparei com vários agentes causadores disso. Vou enumerar e explicar para vocês, ok?
01 - Falta de nutrientes: Isso, mesmo. A minha dieta deve estar uma porcaria e carente de vários nutrientes essenciais para a saúde das minhas unhas. Já era de se esperar, né? Estou de férias e quero mais é comer porcarias. Segundo a minha pesquisa aprofundada, o que pode causar isso é a carência de selênio, ferro e zinco. Eu não fazia a menor ideia que tinha selênio em alimentos, mas aí, como eu sou uma pessoa engajada, resolvi pesquisar e descobri que grãos são ricos em selênio, assim como carnes de boi e de ave.
02 - Lesões nas unhas: É, você pode não ter percebido, mas a sua unha pode ter sido lesionada na base. Geralmente não dá para perceber, por exemplo, eu não percebi. Muito cuidado na hora de tirar a cutícula, na hora de limpar as unhas, isso pode causar esse pequeno empecilho na estética da unha. Ps: não roa a unha!!! 03 - Desidratação das unhas: Isso, a sua unha pode estar simplesmente desidratada. Para sanar esse problema, nada como um óleo de vitamina E para dar aquela hidratação e, se esse for o real problema, você se verá livre das chatas manchinhas.
04 - Micoses!: Você pode estar com algum fungo ao algo do gênero nas unhas. Nesse caso, vá ao médico, ok? Não custa nada ir ao dermatologista para verificar, ela(e) vai passar alguns exames e pronto, sua unha ficará linda como sempre foi.
Xx,
Camila.
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